Kết quả tìm kiếm : "

mất ngủ vì stress

"

SẢN PHẨM CÓ SẴN

Sắp xếp theo:
30.600 VNĐ

- Công thức độc đáo với thành phần từ thiên nhiên giúp nhẹ nhàng làm sạch và lưu lại hương thơm lâu dài.
- Dầu gội có độ ẩm cao giúp cho tóc luôn mềm mượt và chống lại những tác động xấu của môi trường bên ngoài như: khói bụi, nắng nóng.

576.000 VNĐ

- Kẹo dẻo hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả,

- Chống stress, căng thẳng, mệt mỏi

- Hương vị trái cây tự nhiên

- Ngăn ngừa triệu chứng jetlag

 

990.000 VNĐ

- Chiết xuất từ cao bạch quả, tỏi, Vitamin B1; Vitamin B2; Vitamin B6

- Tăng cường tuần hoàn máu não và tăng cường chức năng não bộ

- Giúp giảm căng thẳng, đau đầu, cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ.

- Giảm tress, tăng trí nhớ

- Cải thiện hiệu quả chứng đau đầu, mất ngủ

990.000 VNĐ

- Chiết xuất từ cao bạch quả, tỏi, Vitamin B1; Vitamin B2; Vitamin B6

- Tăng cường tuần hoàn máu não và tăng cường chức năng não bộ

- Giúp giảm căng thẳng, đau đầu, cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ.

- Giảm tress, tăng trí nhớ

- Cải thiện hiệu quả chứng đau đầu, mất ngủ

875.000 VNĐ

- Chiết xuất hoàn toàn từ thành phần thiên nhiên

- Chứa các axit amin giúp tăng cường cơ thể tái sản xuất serotonin nội sinh

- Mang lại cho bạn cảm giác ăn ngon miệng,

- Cải thiện tính tình, lạc quan tin tưởng

- Duy trì sức khỏe tinh thần ổn định.

380.000 VNĐ

- Chiết xuất hoàn toàn từ thành phần thiên nhiên

- Chứa các axit amin giúp tăng cường cơ thể tái sản xuất serotonin nội sinh

- Mang lại cho bạn cảm giác ăn ngon miệng,

- Cải thiện tính tình, lạc quan tin tưởng

- Duy trì sức khỏe tinh thần ổn định.

1.058.400 VNĐ

- Thúc đẩy hoạt động chuỗi gen trẻ hóa khỏe mạnh với sức sống trẻ trung.

- Hỗ trợ ba lĩnh vực của sức sống: sinh lực dồi dào, sự minh mẫn, sự ham  muốn tình dục.

- Gia tăng và duy trì các cấp độ năng lượng tế bào.

- Duy trì gia tăng mức năng lượng cơ bản.

720.000 VNĐ

 -Bổ não tăng cường trí nhớ, sự tập trung

- Chống stress

- Ổn định các môi trường tế bào bên trong

- Quy định tế bào-tăng trưởng, cải thiện chức năng thụ thể tế bào

 

530.000 VNĐ

- Chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ trà xanh

- Giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi

- Cải thiện tinh thần, tăng sự tập trung

- Cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường thị lực

 

419.200 VNĐ

- Thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng

- Giảm thiểu quá trình stress, tăng khả năng tập trung

- Tăng cường chức năng của hệ thần kinh

- Tăng cường và bảo vệ sức khỏe

225.000 VNĐ

- Sản phẩm giúp giảm lo âu, bổ trợ hệ thần kinh, an thần

- Điều trị các triệu chứng do căng thăng, stress

- Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến hệ thần kinh, tuyến giáp

- Hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer giai đoạn đầu

 

287.000 VNĐ

- Chiết xuất từ dược thảo quý hiếm có nguồn gốc ở Bắc Âu

- Tác dụng tăng cường sức khỏe, giảm stress, tăng khả năng tập trung, tăng cường trí tuệ

- Giảm các triệu chứng gây hại cho tim

132.500 VNĐ

- Giảm stress, mệt mỏi

- Tốt cho hệ tim mạch, hô hấp

- Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên

1.420.200 VNĐ

- Ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và đề kháng các bệnh

- Chống ung thư da và trị nám da do gan gây ra

- Giúp thận gan lọc hết nhiều độc tố và giúp giảm bệnh viêm gan B và C

- Cải tạo và tái tạo mới các tế bào gan, làm lá gan trở nên khỏe hơn

1.057.000 VNĐ

- Tăng cường cho các hoạt động thể chất và trí não.

- Hỗ trợ giảm căng thẳng 

- Tăng cường năng lượng 

- Chữa cảm giác mệt mỏi 

162.000 VNĐ

- Điều hòa chức năng hệ thần kinh trung ương, tạo giấc ngủ thư thái.

- Hạn chế tình trạng viêm nhiễm.

- Dành cho Nam giới

Kết quả tìm kiếm bài viết : " mất ngủ vì stress "

Người mất ngủ do lao động quá sức, mệt mỏi, trước khi đi ngủ ăn có thể ăn táo, chuối... và một số loại quả khác, có thể chống được sự mệt mỏi cơ bắp. Hoặc lấy hỗn hợp hoa quả đắp lên đầu gối để thư giãn, đôi khi mùi thơm của chúng cũng sẽ thúc đẩy giấc ngủ sâu hơn.
Các nhà khoa học đã tính toàn và chỉ ra rằng mỗi con người ngủ khoảng 1/3 cuộc đời và ngủ là hoạt động chiếm nhiều thời gian nhất của cuộc sống của chúng ta. Do đó mất ngủ sẽ là điều rất nguy hiểm và làm ngắn vòng đời của chúng ta đi. 
Thời kì mang thai là giai đoạn có rất nhiều thay đổi về cơ thể cũng như về tâm lí  khiến các mẹ bầu là đối tượng dễ mắc bệnh mất ngủ.
Từ lâu, củ và hạt sen đã được xem là loại “thần dược” trị mất ngủ, suy nhược cơ thể và thần kinh, mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái, giúp ngủ sâu hơn. Bà bầu có thể dùng các món ăn được chế biến từ hạt sen như chè hạt sen, canh gà hạt sen, hạt sen hầm nho… và nên để lại cả tâm sen khi chế biến vì mầm xanh này tuy có vị hơi đắng nhưng lại có tác dụng an thần, thanh nhiệt, hạ huyết áp rất tốt.
Chị không bao giờ đến các trung tâm y tế để khám chữa bệnh với lý do: “Phải xếp hàng, chờ đợi mệt người. Vì triệu chứng bệnh của tôi chẳng khác gì của bạn tôi nên nếu bạn tôi dùng thuốc kháng sinh gì khỏi thì cứ dùng thuốc ấy, tôi cũng sẽ khỏi. Chỉ trừ là bệnh trọng mới phải đi khám tại bệnh viện”. Và chị tâm sự dòng thuốc kháng sinh chị hay dùng “trị bệnh” là: zinat, cificxime… Thậm chí, chị bảo nhiều lần sử dụng thuốc chỉ biết viên thuốc có loại màu xanh bạc hà, màu hồng và trắng. Uống kết hợp với nhau để trị bệnh viêm họng.
Hãy tạo cho mình một tâm trạng thật thoải mái bằng cách tạo ra một không gian thật thông thoáng, sử dụng drap giường bạn yêu thích và có màu sáng, bạn cũng có thể thử sử dụng một ít tinh dầu có mùi thơm đê chịu để đi vào giấc ngủ một cách nhanh chóng hơn.
Mất ngủ là một trong những bệnh lý gây nên nhiều phiền toái và ảnh hưởng ngiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Đây là căn bệnh khá phổ biến của xã hội hiện đại.
Hiện nay bệnh mất ngủ là bệnh lý khả phổ biến của xã hội hiện đại, nguyên nhân gây nên mất ngủ có lí do từ chế độ dinh dưỡng, thời gian làm việc và những căng thẳng khiến cho bạn bị mất ngủ. Các giải pháp y khoa đối với hiện tượng mất ngủ thường không mang lại giá trị tuyệt đối.
Chào thịt nạc có công dụng an thần, bổ trí não, bổ tỳ dưỡng tâm huyết. A8n cháo thịt bằm rất phù hợp với những ai bị mất ngủ kéo dài, tim hay bị hồi hộp, jhi1 huyến hưm người cao tuổi bị bệnh mạn tính, tâm và tùy suy yếu. Cháo này cũng thích hợp cho người bị suy nhược và đang trong lúc hồi phục sức khỏe.
Thời gian gần đây, trên mạng lại ồn ào vụ sốt mặt nạ ngủ K. một loại mặt nạ có tác dụng "khá thần kỳ" mà chị em thi nhau truyền tay. Đâu đâu cũng K., nhà nhà dùng K, người người bán K. Với từ khoá "mặt nạ ngủ K.", có thể tìm kiếm được hàng trăm địa chỉ bán loại kem này, quy mô to nhỏ đều đủ cả. Chị em thì phát sốt phát rét. Ai cũng muốn sở hữu một lọ, chưa cần biết đến nó có tác dụng thần kì đến đâu, chỉ cần phải theo kịp mốt cho bằng chị bằng em đã.
Sen là cây thuốc quý đã được biết đến từ lâu, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc. Trong đó, hạt sen cũng được nghiên cứu và có nhiều tác dụng khác nhau. Những năm gần đây, các nhà thực vật học đã chứng minh bằng thực nghiệm rằng trong hạt sen có chất kiềm, glucôxit thơm có tác dụng an thần. Sau khi ăn hạt sen, tuyến tụy tiết ra chất insulin làm người ta dễ ngủ hơn
Ngoài hàm lượng vitamin C, bông cải xanh còn là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất chống oxi hoá và Vitamin A – những tác nhân giúp con người giảm áp lực và căng thẳng một cách hiệu quả. Bông cải xanh còn có thể chữa trị tốt chứng táo bón và các vấn đề khác liên quan đến đường ruột. Để loại rau này phát huy hiệu quả giải nhiệt, bạn nên luộc  với dầu ô liu và một ít gia vị  để tránh làm phân huỷ các chất dinh dưỡng để các dưỡng chất được nạp hoàn toàn vào cơ thể.
Các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ rất tốt cho cơ thể. Chúng làm bạn mất nhiều thời gian hơn trong việc nhai, nghiền thức ăn nhưng lại giúp lấp đầy dạ dày, điều hòa lượng đường trong máu và phản ứng insulin, làm ổn định năng lượng trong một thời gian dài. Thêm vào bữa ăn với thực phẩm giàu chất xơ, trung bình khoảng 15 gram mỗi ngày, nhưng mục tiêu nên là ít nhất 25 gram.