Kết quả tìm kiếm : "

30 daydiet

"

SẢN PHẨM CÓ SẴN

Sắp xếp theo:

Không tìm thấy sản phẩm ... vui lòng xem lại từ khóa cần tìm

SẢN PHẨM ĐẶT HÀNG

Sắp xếp
( 1364 đánh giá )
0 VNĐ

Kết quả tìm kiếm bài viết : " 30 daydiet "

Khi bạn chạm đến ngưỡng 30, làn da đã dần xuất hiện những dấu hiệu lão hóa rõ nét. Những đốm đồi mồi, sạm, vết thâm nám, nếp nhăn... khiến làn da mất đi vẻ trẻ trung, tươi sáng của thời thanh xuân. Làm thế nào để ngăn bước tiến của thời gian trên làn da bạn? Megavita xin giới thiệu top 5 cách chống lão hóa da mặt cho tuổi 30 cực hiệu quả sau.
Xem thêm: 30 daydiet, biotine 30,
Gần đây, rất nhiều nghiên cứu cho thấy ngồi quá lâu sẽ có nguy cơ bị béo phì, mắc bệnh tim và tiểu đường. Đó là lý do tại sao các nhà khoa học đã bắt đầu cảnh báo về sự nguy hiểm của “ bệnh ngồi” . Còn đáng sợ hơn , điều này luôn đúng, cho dù, bạn có ngồi để làm việc thường xuyên hay chỉ là ngồi chơi. Hãy thường xuyên đứng và đi lại để tránh một cuộc sống ít vận động và nhiều bệnh tật.
Hạt anh đào 30 hạt (giã nhuyễn), hành cả cọng 1 bó (cắt nhuyễn), thêm nước nấu, bỏ bã, nêm đường trắng thì dùng. Ngày 2 mễ, dùng liền 3-4 ngày. Dùng chữa bệnh sởi thời kỳ đầu.
Tóc bạc sớm là nỗi băn khoăn của rất nhiều người khi bước qua tuổi 30 – lúc cơ thể bắt đầu xuất hiện lão hóa rõ rệt. Những sợi tóc bạc lấm tấm luôn là điều mà mọi người muốn che đậy và e ngại nhất.
Theo thống kê của Viện Nghiên cứu Beckman, Mỹ, các hoạt động thể chất sẽ làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Việc vận động ít nhất 3 giờ mỗi tuần sẽ lấy đi khoảng 20 - 30% tỷ lệ mắc bệnh vì việc tập thể dục có tác dụng chống viêm hiệu quả, trong khi nhiều chuyên gia tin rằng ung thư vú là một dạng bệnh do viêm.
Nám da là kẻ thù số một của phụ nữ tuổi ngoài 30, cùng với mụn hay tàn nhang – những dấu hiệu điển hình của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nó không phải là “bệnh nan y” và bạn hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả.
Sử dụng kem chống nắng bằng dầu dừa rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa dầu dừa lên da trước 30 phút khi chuẩn bị ra ngoài. Để chống nắng tốt, cứ cách 2 tiếng đồng hồ bạn nên bôi dầu dừa lên da và cũng tùy thuộc vào loại da nên sử dụng nhiều hay ít.
Một loạt các nghiên cứu cho biết các hợp chất có trong tỏi có tác dụng làm giảm cholesterol xấu và tăng cường HDL giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Nghiên cứu từ Đại học Bastyr ở Seattle, Hoa Kỳ cũng chỉ ra rằng ăn ba nhánh tỏi tươi đinh hương mỗi ngày sẽ giảm 7% cholesterol xấu và tăng 23% cholesterol tốt trong một tháng. Ngoài ra, nghiên cứu từ Trường đại học Y Harvard cũng cho thấy ăn một nửa củ hành tây làm tăng 30% HDL. Tuy nhiên nếu hành được nấu chín càng lâu thì chúng lại càng bị mất tác dụng này.
Khi bé bị nhiệt miệng, mẹ có thể dùng mật ong để chữa bệnh cho bé. Cho bé ngậm mật ong hoặc lấy bông tăm thấm mật ong vào chỗ loét. Đây là phương pháp kinh điển trong dân gian và được nhiều mẹ sử dụng để chữa nhiệt miệng. Nhiều nghiên cứu cho thấy dung dịch mật ong 30% có thể ức chế hoặc tiêu diệt hầu hết các loại nấm và vi khuẩn, lại có vị ngọt dễ uống.
Bước sang độ tuổi 30, cơ thể chị em phụ nữ bắt đầu xuống dốc, trong đó hội chứng nhăn da vùng mắt là một biểu hiện rõ rệt mà nhiều người mắc phải. Việc xuất hiện niều nếp nhăn sẽ khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp và ảnh hưởng nhiều đến các mối quan hệ xã hội, cũng như khả năng giữ lửa gia đình.
Theo thời gian, công việc và tuổi tác sẽ khiến nhan sắc của phụ nữ tàn phai theo năm tháng. Đặc biệt khi bước sang tuổi 30, chị em phụ nữ sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa, trong đó có tình trạng nhăn da vùng mắt.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lí hay giảm ham muốn ở nữ giới nhưng nguyên nhân lão hóa đang chiếm đa số. Trải qua độ tuổi 30 nữ giới thường bị suy giảm chức năng sinh lí biểu hiện rõ rệt là sự thoái hóa buồn trứng làm cho lượng estrogen cũng suy giảm nghiêm trọng. Bên cạnh đó họ còn bị suy giảm lượng estrogen trong quá trình mang thai và cho con bú khiến họ xuống nhang sắc và dễ bị lão hóa da.
Theo bác sĩ Ngọc Phái, nguyên bác sĩ Viện 103, để nhanh phục hồi sức khỏe, năng lượng và giảm mỏi mệt thì nên giữ thói quen ăn sáng đầy đủ chất, uống nước nhiều. Nếu ăn no sinh khó tiêu, đầy bụng hãy uống nước hãm của hoa cúc cam, hoa atiso, húng tây, thìa là… giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. Hoặc dùng túi chườm (khăn bông nhúng vào nước nóng vắt kiệt) đắp lên ngực 30 phút sẽ dễ chịu.