Sự thật về Collagen? Nó có thực sự tốt như lời đồn ?

Ngày đăng: 29/06/2015 lúc 02:49:44 | Đã xem: 1569 | Theo : Kiều An

Tại sao mọi người cứ đồn thổi nhau rằng collagen là  " thần dược" trong việc chăm sóc da, nuôi dưỡng làn da mang đến cho các chị em một cơ thể hoàn mỹ. Vậy sự thật về collagen? Nó cứ như lời đồn hay không. Bạn muốn hiểu thêm về vấn đề này thì hãy cùng chúng ta theo dõi bài viết dưới đây để khám phá về sự thật collagen nào!

Tại sao mọi người cứ đồn thổi nhau rằng collagen là  " thần dược" trong việc chăm sóc da, nuôi dưỡng làn da trắng sáng, ngăn ngừa được sự lão hóa, xóa mờ các nếp nhăn mang đến cho các chị em một cơ thể hoàn mỹ, đẹp đến từng centimet. Vậy sự thật về collagen? Nó có thực sự tốt như lời đồn hay không. Bạn muốn hiểu thêm về vấn đề này thì hãy cùng chúng ta theo dõi bài viết dưới đây để khám phá về sự thật collagen nào!

Sự thật về collagen nó có thực sự tốt như lời đồn

Collagen có thật sự khiến là da trở nên đẹp mịn màng như vậy không?

Collagen là gì? Hoạt động của collagen như thế nào?

Theo tài liệu, thông tin từ các nghiên cứu cho rằng collagen là một dạng protein chiếm 25-35% protein trong tổng protein cơ thể. Collagen có dạng sợi bó dài được tìm thấy nhiều ở trong da, xương, sụn, giác mạc và nhiều bộ phận khác, collagen chiếm 1-2% của các mô cơ, và chiếm 6% trọng lượng của cơ bắp, cơ gân.

Collagen có nhiệm vụ liên kết, kết nối các tế bào mô cơ lại với nhau, giúp việc vận chuyển, trao đổi các chất đến từng tế bào giúp cơ thể được bảo vệ vững chắc bởi sự kết dính này. Một khi cơ thể thiếu collagen thì các bộ phận chỉ các phần rời rạc nhanh chóng bị suy yếu và lão hóa dần, tuổi thọ bị giảm hẳn.

Cũng giống như các tế bào khác, collagen cũng thời kì bị suy yếu, lão hóa mà mất dần đi, sự suy yếu collagen thường bắt đầu từ độ tuổi 25-30 trở lên. Thời gian suy yếu collagen sẽ bắt đầu suy giảm chậm tư độ tuổi 25 nên khó nhận biết, nhưng đến 35-40 trở lên collagen bắt đầu hoạt hóa mạnh, lượng collagen giảm hoàn toàn sẽ khiến làn da bạn bắt đầu lão hóa nhanh, các nếp nhăn, vết thâm, da chảy sệ, làn da thô ráp xuất hiện nhiều. Để tránh trường hợp này sẽ ra, bạn nên bổ sung collagen đều đặn lúc còn trẻ.

 Sự thật về collagen? nó có thực sự tốt như lời đồn ?

Collagen là gì? Hoạt động của collagen như thế nào?

Collagen có thực sự tốt như lời đồn không?

 Thật sự thì collagen có tác gì mà mọi người truyền nhau và đồn thổi đến như vậy. Quả thật collagen rất quan trọng, quyêt định đến sự lão hóa của làn da cải thiện, phục hồi được tuổi thanh xuân cho các chị em. Collagen không chỉ có tác dụng trong làm đẹp mà còn có tác dụng trong việc bảo vệ sức khỏe. Cùng xem những tác dụng của collagen dưới đây nào:

- Cải thiện làn da, duy trì tuổi thanh xuân

- Mang đến làn da trắng hồng, mịn màng, căn sáng

- Tăng được sức đàn hồi, độ ẩm cho làn da

- Xóa bỏ các nếp nhăn, vết thâm ở mắt, vết sẹo trên da

- Ngăn ngừa mụn, bảo vệ da chắc khỏe

- Giúp xương chắc khỏe, tạo tính bôi trơn cho sụn

- Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp

- Nuôi dưỡng tóc, móng tay, móng chân...

Để bổ sung collagen cho cơ thể có rất nhiều cách như tiêm trực tiếp collagen, sử dụng kem dưỡng collagen, mặt nạ collagen, nước uống collage, nhưng sau đây mình chỉ dưới thiệu đến cho các bạn 2 cách bổ sung được sử dụng phổ biến nhất là uống viên collagen và sử dụng thực phẩm chứa collagen, đây là cách giúp cơ thể hấp thu nhiều collagen cho cơ thể mình nhất.

Sử dụng viên uống: Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm collagen dạng viên uống của nhiều hãng nổi tiếng khác nhau trên thế giới, mà trong đó Nhật, Mỹ là 2 nước có các dòng sản phẩm collagen được bán chạy với hiệu quả mang đến cho người dùng tốt nhất. Cách bổ sung này được nhiều người tin dùng và lựa chọn, bởi uống viên collagen vừa tiện lợi về thời gian, cơ chế hấp thụ vào cơ thể lại nhanh hơn các cách khác, đạt hiệu quả cao hơn.

Thực phẩm chứa collagen: Cách bổ sung collagen đơn giản nhất chính sử dụng các thực phẩm có tác dụng hỗ trợ sản sinh collagen cho cơ thể, những loại rau xanh, trái cây có màu đỏ tươi, các loại các chứa nhiều omega 3, rồi đậu nành... Những thực phẩm này không chỉ giúp bổ sung collagen mà còn chữa trị, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật.

 Sự thật về collagen? nó có thực sự tốt như lời đồn ?

Collagen có tác dụng tuyệt vời mang đến cho bạn làn da hoàn mỹ

 Thông qua bài viết Sự thật về Collagen? Nó có thực sự tốt như lời đồn ? hi vọng mang đến cho bạn lời giải đáp thắc mắc hay, đồng thời bài viết cũng mang đến cho các bạn thêm nguồn kiến thức về hoạt động và cơ chế của collagen như thế nào đối với cơ thể. Việc bổ sung collagen đúng là thần dược trong việc giúp làn da được cải thiện hiệu quảm có thể duy trì tuổi thanh xuân cho các chị em.

 

Nhận xét của bạn đọc về Sự thật về Collagen? Nó có thực sự tốt như lời đồn ?