Chăm Sóc Sức Khỏe

Một đôi mắt sáng khỏe luôn là mong ước của hầu hết mọi người. Các nghiên cứu khoa học cho thấy việc sử dụng thường xuyên thực phẩm giàu chất béo omega-3 sẽ giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng mắt. Chế độ vệ sinh và chế độ dinh dưỡng là 2 yếu tố quan trọng để giúp bạn giải quyết được vấn đề cho đôi mắt của mình. Vệ chế độ vệ sinh, bạn cần đảm bảo mắt luôn được sạch và tránh tiếp xúc với các ánh sáng độc hại. Về chế độ dinh dư